Санг X. Ким. Растяжки сила ловкость в боевой практике
15.11.2024
Основное содержание настоящей книги подразделено на одиннадцать глав, в каждой из которых рассматривается определенное физическое качество, необходимое для полноценного формирования мастера боевых искусств. Главы начинаются с определения описываемого качества, а затем рассматриваются его источники. После этого дается общее представление о применении данного качества в различных видах боевых искусств и рассказывается о том, как развивать его на тренировках.
Название: Растяжки сила ловкость в боевой практике
Автор(ы): Санг X. Ким.
Издательство: Феникс
Год издания: 2002
Страниц: 271
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 16,2 Mb
Скачать: Санг X. Ким. Растяжки сила ловкость в боевой практике
Не забудьте поделиться с друзьями:
Метки к статье:
/ Комментарии (0)
/ Просмотров: 205
/ Категория: Книги