Ваше резрешение экрана: px / Ваш Ip адрес: 18.221.217.100

Название сайта!

Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку

25.12.2024

Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку — Настоящая книга — это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит техники и упражнения, направленные на изменение искажённого мышления, преодоление избегающего поведения, формирование умения работы с тревогой и выработку социальных навыков…
В книге также освещены вопросы характера, самооценки, воспитания, семейных отношений, любви, свободы, ответственности, морали и иные мировоззренческие вопросы.

Название: Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку
Автор: Федоренко П., Качай И.
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 230
Формат: PDF
Размер: 10,14 МБ
Качество: Отличное

Скачать Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку

Скачать с turbobit.net
Скачать с file-upload.com
Скачать с dir50.net


Не забудьте поделиться с друзьями:
Метки к статье: нерешительности, Качай, самооценку, себе, избавиться, уверенность, как, Федоренко, застенчивости, повысить
pmojka / Комментарии (0) / Просмотров: 300 / Категория: Книги

Смотрите также:



Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Популярное...
Статистика сайта.
Статистика
Сейчас на сайте
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

Посетившие за день
Полный Список

Рекомендуем